今天，跟大家聊聊上火，不是經(jīng)常說：我們女人是水做的嗎？可我們怎么就那么容易上火呢？

特別是現(xiàn)在復(fù)工了，應(yīng)酬又多，工作又忙，睡的又少，孩子學(xué)習(xí)的事也多，很多女性都有這樣的煩惱——

哎，又上火了�。�！

快喝杯涼茶吧！

剛吃完去火藥喝了涼茶，火暫時下去了，哎呀，好舒服啊，又可以吃火鍋擼串串了。

可過不了多久，怎么又上火了？不是剛吃去火藥了嗎？怎么還上火？

長期吃去火藥，甚至還會——

有時候一些簡單的食物也會讓我們上火，比如喝個紅糖水，吃個核桃也上火，天理啊，你到底在哪里�。�

為什么會這樣？上火反反復(fù)復(fù)，吃去火藥也不起效，甚至到最后，會變成極易上虛火的體質(zhì)，稍微補(bǔ)的東西都不敢吃，一吃準(zhǔn)上火。

別急，今天就是來給你答疑解惑的，告訴你上火到底應(yīng)該怎么辦？

3月24日晚八點(diǎn)，孩兒樂直播課，我們非常榮幸請到了中醫(yī)藥膳食營養(yǎng)學(xué)專家王老師為大家解析女性為什么容易上火，分析你的體質(zhì)，擺脫這個煩惱，歡迎大家準(zhǔn)時收聽。

主講老師：王亞婷

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