不同年齡段的寶寶使用枕頭的軟硬程度也不一樣，選擇枕頭要根據寶寶的實際情況來選擇。較小的寶寶最好不要用太軟的枕頭，可以選擇些軟硬適中枕頭。

質地過硬的枕頭，睡后易使頸部肌肉疲 勞，造成“落枕”。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀�？墒�，太軟的枕頭又不能很好地 支撐頸椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環(huán)，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發(fā)燒時更不適宜使用。因此小寶寶的枕頭要軟硬適度，如果媽媽是自己做的枕芯，不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等綠色材料作為填充物。