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怎樣給寶寶做去火的綠豆湯？

中醫(yī)認為：綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排清體內(nèi)毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆水老幼皆宜，夏天喝最為適宜。為寶寶煮綠豆湯沒有固定原則，遵循小火、久燉的原則即可。
回答者：世豪   2013/6/25 18:52:31
綠豆有解毒清心的作用，因此許多媽咪都喜歡給寶寶熬點綠豆湯，但是做綠豆湯也是有講究的，如果想消暑，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了；要想清熱解毒，最好把豆子煮爛，這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。
回答者：小張   2013/6/25 11:36:25
編輯：燕燕 發(fā)布時間：2013/6/25 11:12:29