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怎樣可以讓順產(chǎn)變得更容易些？

孕媽媽要堅持每天鍛煉，做適量的運動。也應(yīng)該進(jìn)行合理的飲食，控制好體重，另外，孕媽媽在生產(chǎn)的時候一定要保持心情平穩(wěn)。
回答者：彩菊   2013/6/28 16:07:51
孕媽咪的肚圍要控制在合理的范圍內(nèi)，體重的增長也不應(yīng)該過快，胎兒過大，并不一定就好，不利于順產(chǎn)。定期體檢的時候，要注意醫(yī)生告訴的注意事項，如果是臍帶繞頸的話，醫(yī)生會告訴你做哪些，也有轉(zhuǎn)過來的可能，另外保持好的心情，對順產(chǎn)也有一定的幫助。
回答者：小煜   2013/6/20 11:55:44
孕婦要每天都有適度的運動，這樣不僅有益身體健康，還能培養(yǎng)生產(chǎn)時所需要的體力。準(zhǔn)媽媽可以每天堅持到公園走走，呼吸清新的空氣，活動筋骨。也可以偶爾去超市逛逛，在鍛煉體力的時候，還能順便搜集嬰兒用品信息。
回答者：小光   2013/6/20 11:33:21
編輯：燕燕 發(fā)布時間：2013/6/20 11:03:35