據(jù)調(diào)查，寶寶在準(zhǔn)媽媽腹中三四個月的時候就已經(jīng)有了一定的淺薄意識，胎教就是從這個時候開始的，因此準(zhǔn)媽媽的一舉一動都能影響寶寶出生后的習(xí)慣。因此準(zhǔn)媽媽要有良好的生活習(xí)慣，禁忌一下四個問題。

一、忌不良情緒

孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的胎教具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

二、忌不合理的語言教育

語言教育時，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計算數(shù)字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度，所以準(zhǔn)媽媽一定要注意自己的語調(diào)。

三、忌不合理的運動教育

運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯(lián)絡(luò)時，要輕輕撫摩兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。且做運動胎教時，動作不宜過猛。

四、忌噪聲

噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

家長是孩子的任老師。其實，胎兒還在準(zhǔn)媽媽腹中的時候就已經(jīng)接受了一些“教育”，這個“教育”的好壞與否也能影響到嬰兒以后的發(fā)展。因此，準(zhǔn)媽媽良好的生活習(xí)慣也是寶寶健康成長的重要因素之一。