魚肝油中含有維生素A和D，可以有效促進(jìn)bao--bao骨骼生長，幫助bao--bao身體發(fā)育，常用來和小兒佝僂病和夜盲癥。是一種很好的輔食。

由于母乳中維生素D含量較低，所以一般從一至三個月起就應(yīng)添加魚肝油，以促進(jìn)鈣磷的代謝吸收。但值得注意的是，維生素A、D均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1、B2等不同，過量攝入維生素A、D不能被及時排除，而會在體內(nèi)貯存起來，進(jìn)而產(chǎn)生毒性作用。魚肝油由于劑型、產(chǎn)地及使用原材料的不同導(dǎo)致維生素A、D含量有差別，在給添加魚肝油時一定要小心，以免發(fā)生意外。

1、征求醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的指導(dǎo)下和監(jiān)護(hù)下進(jìn)行，正確選擇劑型、用量及使用期限，以防過量。

2、根據(jù)小兒月齡、戶外活動情況以及攝入的食品種類而進(jìn)行調(diào)整。一般來說，早產(chǎn)兒應(yīng)提早添加魚肝油，隨月齡增長可適當(dāng)增加用量。太陽光中的紫外線照射皮膚可產(chǎn)生維生素D，戶外活動多者可以少用魚肝油。另外，一些食品如亨氏營養(yǎng)米粉系列，已強(qiáng)化維生素A、D，有規(guī)律食用這類輔食可以減少魚肝油用量。

3、魚肝油同時含有豐富的維生素A、D，兩者的功能及副作用又各不相同，在佝僂病或夜盲癥時，因用量較大，時間較長，應(yīng)分別使用單純的維生素D或A制劑，以免導(dǎo)致另一種維生素中毒。在國內(nèi)，維生素A的急慢性中毒以大城市6個月或3歲的發(fā)病率最高，多因家長期給小兒服用魚肝油所致。

總之，在給bao--bao添加魚肝油的時候一定要小心，bao--bao有一個良好的身體是每個家長都愿意看到的，所以注意千萬要小心。