孕嬰童資訊
給各位媽媽介紹一種嬰幼輔食：三色蔬菜蒸蛋，適合六個(gè)月以上的bao--bao，簡(jiǎn)單方便，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，具體步驟如下：
材料：西蘭花、胡蘿卜、玉米各少許
做法：1.將上述材料放入鍋中煮，煮到軟爛時(shí)撈出，分別剁成碎末。
2.將雞蛋打開(kāi)，取出蛋黃，攪成蛋液。
3.將蔬菜末倒入蛋液中，再加入涼開(kāi)水，攪拌均勻，放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽。
4.上鍋蒸10分鐘左右，取出后晾一晾，就可以吃了。
