bao--bao出生后六個(gè)月內(nèi),通常為全母乳喂養(yǎng)。媽媽的乳汁里鐵含量并不高,但勝在吸收率高,成為bao--bao鐵質(zhì)的全部來源。六個(gè)月之后,除了母乳喂養(yǎng)之外,還應(yīng)該添加一些加強(qiáng)化鐵的嬰兒輔食。這時(shí),bao--bao所需要鐵質(zhì)的97%應(yīng)該來自輔食。
缺鐵是最常見的營(yíng)養(yǎng)素缺乏和全球性的健康問題。以前,人們對(duì)缺鐵危害的認(rèn)識(shí)僅限于貧血。其實(shí),并不是每一個(gè)缺鐵的孩子都會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。但即便不貧血,缺鐵給健康帶來的危害仍不可輕視。
0—2歲是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)階段的缺鐵會(huì)對(duì)他們的智力發(fā)育造成不可逆轉(zhuǎn)的損害。著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家、中國(guó)yf醫(yī)學(xué)科學(xué)院首任院長(zhǎng)陳春明教授說,對(duì)于早期缺鐵的孩子,即便之后給予充足的鐵劑補(bǔ)充,他們中很多智力發(fā)育仍低于正常兒童。
從十月懷胎到出生后六個(gè)月內(nèi),bao--bao所需要的鐵質(zhì)都來自媽媽。孕晚期,胎兒會(huì)加速?gòu)膵寢岓w內(nèi)攝取鐵質(zhì),促進(jìn)自己的大腦發(fā)育,增加自己身體里的鐵儲(chǔ)備。如果孕婦本身就缺鐵,或bao--bao是個(gè)早產(chǎn)兒、低體重兒,bao--bao就無法獲得足夠的鐵儲(chǔ)備。因此六個(gè)月以后的bao--bao需要添加強(qiáng)化鐵的嬰兒輔食。